- Une rare encéphalite lupique a brutalement dégradé les fonctions cérébrales, affectant la marche, la mémoire, le langage et, surtout pour une musicienne, la perception du temps
- La perte du sens du temps ne se limitait pas à une impression de temps qui s’écoule lentement : elle se traduisait par l’incapacité à saisir les pauses dans la parole, par le fait d’appeler tous les événements passés « hier » et par l’impossibilité de distinguer les dates, les mois et les années
- La perception du temps est présentée comme une fonction produite non par une seule région du cerveau, mais par le timing de la transmission neuronale, les entrées sensorielles, la mémoire, l’hippocampe et la formation des souvenirs épisodiques
- Un rapport publié en 2020 dans le Journal of Neuropsychiatry et une étude publiée en 2018 dans Nature montrent que le traitement du temps est lié à un réseau de plusieurs régions corticales et sous-corticales, ainsi qu’au flux de l’expérience subjective
- Même après la récupération, une baisse de la mémoire et la nécessité de vérifier les dates sont restées, mais le travail au métronome et les interventions fondées sur le rythme peuvent offrir une piste pour retrouver un sens du timing altéré
Des fonctions cérébrales effondrées par une encéphalite lupique
- Le lupus, une maladie auto-immune chronique, s’est aggravé de façon incontrôlable, entraînant une encéphalite lupique, une grave inflammation du cerveau qui survient dans de rares cas
- Le premier moment où quelque chose a semblé anormal est survenu en se levant après un cours de violon
- Les jambes ne faisaient pas mal, mais il était impossible de les soulever du sol
- Au cours des semaines suivantes, malgré la prescription d’immunosuppresseurs à forte dose et de stéroïdes par voie intraveineuse, les fonctions cérébrales se sont rapidement dégradées
- Perte de sensation dans le bras gauche
- Oubli de sa couleur préférée et du fait d’aimer ou non le yaourt
- Disparition des souvenirs d’un feu de camp d’enfance et du jour du départ pour l’université
- Colère, exaltation et profonde dépression se succédant d’heure en heure
- Hallucinations avec des flammes visibles au plafond et un air qui ondulait comme de l’eau
- Problèmes de mémoire à court terme entraînant des répétitions, ou difficulté à parler faute de retrouver les mots
Pour une musicienne, le temps est un sens essentiel
- Pour les instrumentistes à cordes classiques, la synchronisation est une fonction centrale de l’orchestre et du quatuor à cordes
- Les interprètes bien entraînés jouent au même tempo les uns que les autres, bougent ensemble et respirent ensemble
- Un orchestre peut accélérer ou ralentir le tempo, s’arrêter pour laisser résonner un bel accord dans la salle, puis repartir exactement ensemble
- Après être tombée amoureuse de l’alto à l’école primaire, puis avoir construit une carrière professionnelle à travers des cours particuliers, des répétitions d’orchestre et la pratique, l’idée que cette capacité puisse disparaître en un mois était profondément effrayante
Ce que l’on ressent dans un monde sans temps
- Ne plus percevoir l’écoulement du temps ne revenait pas à avoir plus de temps, mais plutôt à être enfermée dans un instant confus sans fin
- Impossible de savoir depuis combien de temps la maladie durait, quand les aidants apporteraient le dîner, ou combien de temps la récupération prendrait
- Lorsqu’elle demandait de la nourriture ou du café, elle avait l’impression que l’autre personne disparaissait pendant des heures avant de revenir
- La compréhension des durées longues était altérée au même titre que celle des durées courtes
- Un rendez-vous médical de la veille et une audition remontant à plusieurs années étaient tous deux décrits comme ayant eu lieu « hier »
- Impossible de se souvenir des dates, des mois et des années
- Oubli du moment approprié pour appeler des amis ou des membres de la famille
- Incapacité à comprendre ce que les gens voulaient dire lorsqu’ils disaient être « occupés »
- Allongée dans son lit, incapable de comprendre le temps, la maladie semblait être une éternité sans fin visible
Comment le cerveau traite le temps
- La mesure du temps n’est pas assurée par une seule région du cerveau ; Alan Brown, de la Southern Methodist University, explique que l’ensemble du cerveau dépend de manière critique du timing de la transmission neuronale
- Les informations du monde extérieur sont transmises par les neurones sous forme d’ondes ou d’impulsions, et le cerveau traite ainsi des informations comme l’odeur d’une rose, la couleur rouge ou une sensation rugueuse
- Brown décrit le cerveau comme contenant « des milliers de milliards de petites unités de traitement du temps »
- Contrairement à l’odorat, à la vision ou au toucher, qui sont relativement concrets et associés à des régions spécifiques, la perception du temps est plus abstraite
- Le cerveau combine plusieurs indices pour déterminer qu’un moment est arrivé
- Une entrée externe, comme les lampadaires qui s’allument à l’extérieur
- Une entrée sensorielle interne, comme la fatigue
- Le souvenir d’une réunion tôt le lendemain
Réseaux distribués et mémoire épisodique
- Les recherches récentes sur le cerveau montrent que les fonctions cérébrales sont moins localisées qu’on ne le pensait autrefois, quand on imaginait qu’une information donnée n’existait qu’en un point précis du cerveau
- Brown indique que même une information spécifique, comme le visage d’une grand-mère, peut mobiliser des dizaines de milliers de petits points de traitement répartis dans le tronc cérébral et l’ensemble du cortex
- Un rapport publié en 2020 dans le Journal of Neuropsychiatry, fondé sur une méta-analyse de scans IRM et TEP, estime que plusieurs régions cérébrales coopèrent dans le traitement du temps
- Le traitement du temps mobilise un vaste réseau de régions corticales et sous-corticales variées, selon les paramètres et les exigences de la tâche concernée
- Le cerveau humain peut mesurer avec une certaine précision des durées inférieures à 10 secondes grâce aux cellules de maintien du temps dans l’hippocampe
- Dans une étude publiée en 2018 dans Nature, des chercheurs du Kavli Institute for Systems Neuroscience de la Norwegian University of Science and Technology ont présenté des découvertes sur la manière dont le cerveau traite des plages temporelles plus longues
- Albert Tsao explique que le réseau cérébral n’encode pas explicitement le temps, mais mesure le temps subjectif dérivé du flux de l’expérience
- Une étude PubMed de 2021 a confirmé que la formation de souvenirs épisodiques façonne le sens du temps, et que l’hippocampe relie les caractéristiques des événements à leur contexte
Les frontières de la mémoire façonnent le sens du temps
- Au fil d’une journée, le cerveau enregistre d’innombrables petites observations sur l’environnement
- Le bruit de la machine à café
- Des gouttes de lait éclaboussées du bol de céréales sur la nappe
- Le bruit des cornflakes qui se brisent entre les dents
- Ces observations sont stockées dans un flux continu sans qu’il soit nécessaire d’y penser consciemment
- Certains événements, comme un changement d’environnement, servent de frontières entre les expériences et aident le cerveau à diviser les souvenirs encodés en épisodes
- Par exemple, les entrées sensorielles ci-dessus peuvent être regroupées dans un épisode appelé « petit-déjeuner »
- Les ensembles de souvenirs formés dans un même environnement sont appelés souvenirs épisodiques
- L’accumulation de souvenirs épisodiques est au cœur de l’horloge neuronale découverte par l’équipe de Tsao et intervient dans l’estimation du temps écoulé
- L’étude du Journal of Neuropsychiatry considère également qu’il existe des éléments indiquant que les événements survenus dans des épisodes différents sont perçus comme plus éloignés dans le temps, tandis que ceux d’un même épisode sont perçus comme plus proches
Le processus de récupération et les traces restantes
- Deux ans après l’inflammation du cerveau, la récupération était suffisante pour monter sur scène avec un alto et jouer avec trois collègues
- Brown explique que la récupération après un traumatisme cérébral est complexe, varie selon les patients, et que la variable la plus importante est la manière dont la lésion s’est produite
- Pendant la majeure partie de la première année de récupération, l’épuisement mental et physique était tel qu’il était difficile de pratiquer plus de quelques minutes
- Le violon, plus léger que l’alto, a d’abord été repris, car il pouvait être tenu malgré l’atrophie des muscles du bras
- Une fois la pratique sérieuse de l’alto redevenue possible, l’usage du métronome, un appareil qui maintient un battement régulier, a été intensif
- L’étude du Journal of Neuropsychiatry estime que des interventions fondées sur le temps, comme le métronome, peuvent aider des patients ayant subi un traumatisme cérébral à retrouver le sens du timing
- Indices rythmiques
- Jeu de tambour sur des rythmes lents
- Six ans après la récupération, la mémoire n’est toujours pas aussi précise qu’avant la maladie
- Les tâches sont gérées au moyen de listes
- Les dates de répétition dans les e-mails envoyés aux élèves sont vérifiées trois fois
- Il arrive de confondre l’ancienneté d’événements passés
- Chaque fois que l’alto est sorti, un sentiment de gratitude revient à l’idée de pouvoir penser à nouveau comme une musicienne
1 commentaires
Commentaires Hacker News
Diane Van Deren est une ultra-runneuse à qui l’on a retiré une partie du cerveau pour traiter des crises d’épilepsie, et cette opération a aussi affecté sa perception du temps et sa capacité à lire une carte
Au départ, elle s’est mise à courir pour essayer d’atténuer elle-même ses crises, mais plus tard la course n’a plus suffi à les empêcher
Fait intéressant, son affaiblissement du sens du temps a peut-être au contraire aidé sa pratique de la course
Le Dr Gerber estime que les coureurs qui suivent bien le temps et leur position peuvent se laisser distraire par les détails, tandis que Van Deren entre facilement dans un état de flow en courant pendant des heures sans savoir combien de temps s’est écoulé
https://www.runnersworld.com/runners-stories/a21763474/fixin...
Je l’avais entendu pour la première fois sur Radiolab
https://radiolab.org/podcast/122291-in-running
Je ne me souviens pas de cas présentés de manière positive, mais ça vaut le coup d’être lu
[0]https://www.goodreads.com/book/show/63697.The_Man_Who_Mistoo...
Elle se perdait dans un sous-sol de quatre pièces sans réussir à trouver l’escalier, et dans les pires moments elle tournait même en rond dans une salle de bain de 5'x8' en jugeant chaque direction par « je ne pense pas que ce soit par là »
Quand je cours, c’est là que je cours le mieux si je regarde seulement le sol à environ 10 pieds devant moi et que je laisse mes jambes se débrouiller autant que possible
Après une certaine distance, courir devient très agréable et on a l’impression de flotter au-dessus de tout
Ma mère a pratiquement perdu toute notion du temps après son AVC
J’ai entendu dire que c’était assez courant, et je trouve étonnant que les enfants n’aient pas non plus de notion du temps avant un certain âge, et qu’on puisse ensuite la perdre
Ça m’a fait réaliser à quel point le sens du temps est nécessaire dans la vie moderne, et combien de choses s’effondrent sans lui
En plus, en 2018 elle a décidé d’utiliser un calendrier de 2017, et en essayant de démêler cette situation absurde j’en suis venu à douter de ma propre santé mentale
Cela a eu un gros impact sur la vie quotidienne, mais presque le seul bon côté, c’est qu’on mangeait ensemble dès qu’on en avait envie
« On peut toujours manger » était devenue la réponse à tout, même si en vrai ce n’était déjà pas si différent avant
Ma mère adorait vraiment les plats à base de coquilles Saint-Jacques, et si on essayait de prendre sa part, sa fourchette était plus rapide
J’ai récemment commencé à vivre seul et j’ai décidé d’essayer de moins me soucier de l’heure
La seule horloge bien visible chez moi est celle du four, donc je l’ai remise à l’heure, puis je me suis dit que puisqu’elle affichait quand même une heure quelconque, j’allais finir par en déduire l’écart, alors je l’ai carrément recouverte de ruban adhésif
J’ai l’habitude de déjeuner vers midi, mais si je ne sais pas quand est midi, est-ce que ça a vraiment de l’importance de savoir quand déjeuner ?
Malgré tout, c’est une habitude vraiment difficile à perdre, et petit à petit j’évolue plutôt vers « manger quand je peux », mais j’ai encore cette impression que le déjeuner doit se prendre à l’heure du déjeuner
Cette expérience m’a aussi fait comprendre à quel point je regardais cette horloge souvent
Je vérifiais l’heure, puis encore l’heure, sans vraiment savoir dans quel but, et cette habitude semble diminuer
Elle pouvait sûrement lire l’heure, mais elle ne se souvenait pas qu’il fallait regarder une horloge pour connaître l’heure ?
J’ai l’impression que ma mémoire est un peu déformée dans le temps
Par exemple, j’ai souvent du mal à distinguer si quelque chose s’est passé il y a deux mois ou il y a plus d’un an
J’ai vu beaucoup de cas similaires en ligne, et je pense que c’est lié à la dépression
Comme je ne me sens pas suffisamment concerné pour y prêter vraiment attention, la vie se déroule comme dans une sorte d’état de flow, et cela affecte aussi la mémoire de manière générale
Si, parfois, tu « revis » un moment du passé de façon tellement vive que tu en viens à réagir à ce souvenir en parlant tout haut dans le monde réel, cela vaut peut-être la peine de creuser
Surtout si ta dépression n’est peut-être pas une « vraie » dépression
Je ne veux pas minimiser ses effets, mais quand j’ai rejoint autrefois un groupe sur la dépression, je ne m’y reconnaissais pas vraiment
J’y suis bien allé à cause d’idées suicidaires, mais contrairement aux autres je n’avais aucun problème à me lever le matin
Pour faire court, on m’a diagnostiqué un TDAH, et un TDAH non traité s’accompagne souvent de dépression et d’anxiété
Et par traitement, je ne parle pas seulement de médicaments
Désolé si cela ne s’applique pas à toi et que je fais un peu dévier la conversation
Quand je suis profondément concentré sur quelque chose et qu’on me demande ce que j’ai mangé ce matin, je peux me rappeler de façon très vivante avoir préparé une omelette, alors que cela s’est peut-être produit il y a 3 semaines
C’est comme ça pour presque tout, y compris des événements très particuliers
Je me souviens bien de l’événement lui-même, mais je ne peux le situer dans le temps qu’à l’intérieur d’une fenêtre d’environ 8 mois, même si en réalité cela remonte à seulement une ou deux semaines
Ça m’angoisse pas mal à l’idée de me retrouver un jour dans une situation, comme une procédure judiciaire ou un témoignage, où il faudrait donner des dates exactes
J’ai du mal à comprendre comment les autres arrivent à se souvenir de ce genre de choses
J’ai un trou noir presque complet dans mes souvenirs d’environ 3 ans pendant lesquels je suis resté presque tout le temps chez moi
En revanche, si je regarde des photos de la période qui a suivi dans ma galerie, je peux retrouver les dates presque exactement, et à l’inverse je peux aussi me rappeler où j’étais à une période précise il y a 7 ans
Le TDAH est parfois appelé avec humour dyslexie du temps.
Je n’ai jamais rencontré quelqu’un décrivant des symptômes aussi sévères, et je connais aussi des personnes avec un TDAH qui jouent facilement de la musique, mais ce texte était assez intéressant.
Je comprends que la méditation puisse aider dans une certaine mesure, et c’est aussi ce que j’ai constaté, mais je me demande ce qui pourrait davantage aider, de façon générale, les personnes qui fonctionnent plutôt bien mais ont des difficultés avec le temps.
Le TDAH concerne en lui-même davantage les fonctions exécutives que le temps.
Une personne avec un TDAH peut vouloir faire quelque chose et pourtant être simplement incapable de le faire.
On essaie de donner l’ordre, mais le corps ou le cerveau n’obéit pas, et refuse complètement de faire ce qu’il faut faire.
Normalement, cela ne devrait pas se passer ainsi, et une personne devrait pouvoir décider de faire ce qu’elle a prévu puis se lever et simplement le faire.
Mais avec le TDAH, ce n’est pas aussi simple.
Même les tâches qui ne demandent aucun mouvement physique peuvent être difficiles, car ce qui est pénible n’est pas le mouvement, mais la décision elle-même.
C’est pourquoi on parle de trouble des fonctions exécutives.
L’effet de « dyslexie du temps » lié aux horaires ou aux échéances n’est qu’un symptôme.
Si une personne avec un TDAH procrastine, ce n’est pas parce qu’elle ne sait pas quelle heure il est, ni quand est l’échéance, ni combien de temps il reste, ni combien de temps il faut, ni si la tâche est facile ou difficile.
C’est parce que le cerveau préfère encore faire autre chose qui n’est pas urgent.
On ne peut pas commencer cette tâche, quels que soient les efforts fournis, et ce n’est ni de l’oubli ni de la paresse.
On ne peut littéralement pas.
Le cerveau refuse de penser à cette tâche, et le corps refuse de se mettre en mouvement pour elle.
On se retrouve sans volonté ni motivation, comme piégé.
Il est impossible de faire le moindre progrès parce que le cerveau ne le permet pas.
Tout le monde n’est pas touché à ce point, mais le TDAH se caractérise généralement au moins par ce phénomène pour certaines tâches.
Cela peut être se doucher plus d’une fois par semaine, faire la vaisselle avant que 20 assiettes ne s’empilent, ou préparer un voyage plusieurs jours à l’avance.
Il ne s’agit pas forcément de toutes les tâches ni d’une barrière totalement infranchissable, mais si une tâche que l’on devrait pouvoir faire simplement en décidant de la faire nécessite des mécanismes d’adaptation complexes pour être accomplie, alors c’est un handicap.
Je n’ai pas de diagnostic non plus, mais j’ai l’impression d’avoir ça.
Trois de mes quatre derniers projets web portaient sur une horloge, une autre horloge et une timeline, et pourtant ma procrastination reste sévère.
Il est intéressant de voir que HN semble particulièrement fasciné par les lésions cérébrales, et moi aussi.
Pour les gens qui aiment utiliser leur cerveau toute la journée, l’idée de perdre des fonctions cérébrales est effrayante.
Et l’historique de mes commentaires HN est aussi assez utile pour vérifier ma perception du temps.
Quand je relis les pensées en vrac que j’ai écrites pendant des pauses, c’est étrange, et je me dis toujours : « Waouh, c’était il y a 3 mois ? »
Je pense que c’est le cas de la plupart des gens.
Le mécanisme serait le suivant.
Comme on peut tout noter en permanence, la mémoire peut beaucoup s’affaiblir, au point de ne plus retenir les noms et les visages, par exemple.
Les phases de concentration sont interrompues par des changements de sujet comme le temps de compilation ou la navigation web, et le stress est fort entre la pression de livrer des fonctionnalités et l’excitation de bâtir une architecture.
On travaille de longues heures, parfois jusque tard dans la nuit, ce qui entraîne une forte perte de sommeil.
Ce n’est qu’un travail intellectuel assis, donc on n’utilise pas son corps, et plus important encore, on n’utilise pas non plus ses expressions faciales, on ne rit pas et on ne parle pas pendant des heures, voire des années dans les cas extrêmes.
À cela, les réseaux sociaux ajoutent de forts changements de contexte et une addiction à la dopamine.
Au final, cela conduirait à un Alzheimer précoce, et nous finirions peut-être par appeler cela Eastbound Disease.
Cela ne veut pas dire que cela arrive forcément, bien sûr, mais la programmation emmène facilement sur cette pente glissante.
Si vous n’êtes pas d’accord, j’aimerais bien que vous expliquiez pourquoi, parce que je ne comprends pas.
Il y a quelques années, on m’a retiré du cerveau une masse de la taille d’une balle de tennis, et cela ressemblait moins à une perte de fonctions cérébrales qu’à l’expérience d’un fonctionnement cérébral différent.
C’est la première fois que j’entends dire que le lupus peut provoquer de graves lésions cérébrales.
Est-ce rare ? Si c’est dû à l’inflammation, la même chose peut-elle se produire avec la méningite ?
Certaines personnes atteintes de lupus ont même été diagnostiquées à tort comme schizophrènes, et plus largement, de nombreux cas de schizophrénie montrent des signes de dysfonctionnement immunitaire.
Je ne connais pas bien cette situation précise, mais la psychose peut aussi être un symptôme de la méningite, et une inflammation du cerveau peut clairement provoquer des comportements étranges.
Il y a par exemple le cas de Brain on Fire.
Ce n’est pas une « lésion grave » au sens traditionnel du terme, mais selon l’évolution de la maladie et le moment du traitement, une inflammation du cerveau peut laisser des séquelles psychiatriques irréversibles et bouleverser une vie.
La phrase « la forme d’une année est différente pour chaque synesthète » m’a fait me demander si tout le monde n’avait pas dans la tête une sorte de boucle un peu étrange et tortueuse pour représenter l’année
Je ne me tiens pas au milieu comme dans le texte ; j’ai plutôt l’impression de la voir comme le schéma à l’écran, et que nous nous déplaçons autour comme des pions de jeu de société
Les six premiers mois de l’année sont relativement comprimés, et juillet et août occupent la plus grande place
Ils se trouvent à gauche, quelque part entre l’est-sud-est et le nord-est
Ou du moins, il me semble que c’était ça
Je n’y ai pas réfléchi depuis un moment, et mon appareil universel de poche fait peut-être partie des nombreux cas où ce genre de chose est devenu moins important
Ou alors, le fait d’avoir déménagé dans l’autre hémisphère et de voir changer la correspondance entre les mois et les saisons a peut-être modifié ma manière de penser
J’ai toujours pensé que j’avais vu quelque part ce genre de représentation de l’année pendant l’enfance, à une période formatrice, et que je l’avais complètement intériorisée
Je n’ai jamais pensé qu’une année avait une forme, et les gens que je connais non plus
Si on me demandait d’en dessiner une, je ferais peut-être un cercle comme une horloge, mais seulement parce qu’on la visualise souvent ainsi, pas parce que c’est vraiment comme ça que je la « pense »
Si on me demandait d’indiquer « septembre », je ne montrerais pas une direction ; je demanderais plutôt en quoi consiste cette drôle de question
Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai cru que l’expression « voix dans la tête » était une métaphore
Je pensais qu’à moins d’avoir des hallucinations auditives, personne ne formulait ses pensées dans sa tête en phrases complètes comme une vraie voix, et que la pensée ressemblait plutôt à une sorte de « sensation » floue qu’il faut volontairement extraire pour la mettre en mots
Mais non ; c’était moi qui étais du côté inhabituel
La plupart des gens ont une voix intérieure, et ce qui est généralement considéré comme un problème, c’est quand il y en a plus d’une ou qu’on n’aime pas ce qu’elle dit
Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai aussi cru qu’il était impossible de voir un objet imaginé comme s’il existait réellement, et que voir quelque chose d’inexistant relevait de l’hallucination
Mais là encore, non : j’ai simplement de l’aphantasie
L’imagination visuelle existe à différents degrés, mais la plupart des gens peuvent évoquer mentalement des images assez réalistes, ou des rendus relativement haute résolution, souvent accompagnés de sons et même d’odeurs
Je pensais aussi qu’une habitude n’était qu’un mot chic pour désigner le fait de se conditionner à faire une action après une autre, comme remettre toujours le dentifrice au même endroit après s’être brossé les dents
Je voyais ça comme quelque chose qui devient plus facile avec le temps parce qu’on connaît les étapes et qu’on peut les suivre comme une liste mentale de tâches
Mais chez beaucoup de gens, si le même déclencheur et la même boucle d’action sont répétés suffisamment souvent, toute la chaîne de comportements peut réellement s’exécuter sans décision consciente à chaque fois
Et chez eux, ça se maintient
Ce n’est pas quelque chose qui disparaît après quelques mois si on n’y met plus d’effort ; cela se produit inconsciemment, sans qu’une pensée intrusive au milieu vienne les distraire au point qu’ils oublient ce qu’ils faisaient
Pour faire une habitude, ils n’ont pas besoin de bloquer le « thread principal » ; c’est comme s’ils avaient, en plus des « processus système » comme respirer ou marcher, des « processus d’arrière-plan en espace utilisateur »
Je pensais qu’il fallait vérifier consciemment si on devait aller aux toilettes, manger un encas, boire quelque chose, ou si on avait trop chaud ou trop froid, jusqu’à ce qu’une alarme d’urgence se déclenche et rende l’action immédiatement nécessaire
Mais là encore, non : la plupart des gens le savent simplement, comme avec les jauges de besoins dans Les Sims
Si on leur demande s’ils ont faim, ils peuvent répondre directement même si ce n’est pas urgent, sans avoir besoin d’y réfléchir activement
Et, en lien avec cet article, je pensais aussi que personne ne « ressentait » réellement le temps
Le temps ne ferait que passer ; en grandissant, on apprend combien de temps prennent certains événements ou tâches, puis on estime l’heure qu’il est à partir de l’heure précédente et de ce qu’on a fait ensuite, en recalibrant de temps à autre en regardant l’heure pour affiner l’estimation
Mais non
Beaucoup de gens peuvent donner une heure approximative sans consacrer de capacité mentale à ce suivi
Ils peuvent se rendre compte, en faisant quelque chose, qu’ils pensaient y passer 15 minutes mais qu’ils en ont déjà passé 30, et s’arrêter là, au lieu d’en ressortir 6 heures plus tard en se demandant où le temps est passé
Quand j’ai décrit cette sensation, les gens qui disaient comprendre parlaient en général d’être « absorbés » par une activité, pas du fait que cela leur arrive littéralement quoi qu’ils fassent
Si le mouvement de la neurodiversité emploie ce mot, ce n’est pas pour rien
Il ne s’agit pas seulement de paquets individuels de divergences neurologiques
Une personne peut être neurodivergente ou neurotypique, mais les êtres humains sont toujours neurologiquement divers
Certains sont aveugles au temps, certains ont de l’aphantasie, certains ont les deux, et la plupart n’ont ni l’un ni l’autre
Mais dès qu’on a une taille d’échantillon un peu suffisante, il y a toujours des types neurologiques variés, et tout le monde est « bizarre » sous au moins un aspect
Que l’on partage ou non la même étiquette diagnostique, et si l’on prend en compte assez de variables, la divergence est plus proche de la norme que de l’exception
La semaine dernière, j’ai essayé pour la première fois un produit comestible au THC de 5 mg, et j’ai perdu ma mémoire à court terme pendant environ 50 heures
Ce qui était infernal, c’est que je pouvais me souvenir d’une partie des choses, mais mes souvenirs visuels étaient à zéro ; j’avais donc en permanence l’impression d’émerger d’un nuage sombre situé à 15 secondes derrière moi, alors même que le présent était perçu avec une extrême netteté
Mon sens du temps était complètement détruit, et je ne sais pas combien de fois j’ai eu des pensées du genre : « qu’est-ce qui se passe… ah oui, j’ai perdu ma mémoire à court terme… mais là, tout est tellement net… bientôt ça ne le sera plus… ça date de combien de temps, ça… »
Au bout d’environ 40 heures, j’ai pleuré parce que j’avais peur que ça ne revienne jamais
Heureusement, c’est revenu, et une semaine plus tard j’espère qu’il n’en restera quasiment aucune séquelle
C’était surtout parce que je ne connaissais pas encore mes limites et, avec le recul, je dirais que j’avais pris environ cinq fois la dose nécessaire
Même aujourd’hui, je dois encore faire attention au dosage
L’écart, en termes de dose, entre un bon moment et un moment anxiogène n’est pas si grand
Ce qui frappe surtout, c’est que ça se soit produit avec une dose aussi faible
Il y a peut-être autre chose en jeu du côté des interactions ou de la réaction de ton organisme
C’est une très bonne raison d’éviter cette substance
J’imagine que, dans le bon état d’esprit et le bon contexte, le recours à la mémoire à court terme peut être moins important, voire gênant
En jouant à des jeux idiots, en s’amusant dans la mer, ou en faisant quelque chose qui se rapproche d’une thérapie par la parole, cela peut même devenir un avantage
Mais dans presque tout ce que j’aime faire aujourd’hui, il est essentiel de pouvoir retenir une pensée et la suivre jusqu’à une conclusion logique
En tant que musicien dans un orchestre communautaire, je n’ai jamais vu d’altiste doté d’un sens du temps
À mon avis, le temps tel que nous le percevons n’existe pas vraiment
C’est bien plus complexe que ce que nous ressentons, et il faut que ce soit ainsi pour pouvoir vivre en société
Le cerveau crée une apparente linéarité du temps pour donner une sensation de progression, mais en réalité il ne fonctionne pas ainsi
Je n’ai aucune preuve, ce n’est que mon opinion, mais je pense qu’il pourrait être possible de communiquer même avec des personnes ayant vécu dans le passé
Ce ne serait pas un passé absolu, car cette personne continuerait à vivre sur un autre plan de la réalité
Donc il n’existe ni passé ni futur, ce sont seulement des constructions produites par le cerveau
Je ne l’affirme pas de façon catégorique, c’est simplement mon point de vue